Дніпропетровської обласної державної адміністрації



Сторінка1/14
Дата конвертації23.12.2017
Розмір0.95 Mb.
ТипДиплом
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   14


Головне управління освіти і науки

Дніпропетровської обласної державної адміністрації


Дніпропетровський обласний інститут

післядипломної педагогічної освіти


Управління освіти та науки Дніпропетровської міської ради
Відділ освіти Амур-Нижньодніпровської

районної у місті Дніпропетровську ради


Комунальний заклад освіти

«Спеціалізована середня

загальноосвітня школа № 142

еколого-економічного профілю»

Дніпропетровської міської ради

Анотація


до посібника узагальнення й систематизації знань

з основ здоров’я для учнів 5 – 9 класів.


Завдання для узагальнення й систематизації знань створені за діючою 12-ти бальною системою і впроваджується за чотирма рівнями – початковим, середнім, достатнім та високим.

До посібника увійшли завдання для учнів 5-го класу за новою програмою, яка діє з 2013-2014 навчального року, а для учнів 6 – 9 класів, завдання розроблені поступово починаючи з 2006-2007 навчального року.

Завдання побудовані таким чином, щоб учень задумався над тим, як зберегти і підтримувати власне здоров’я, і що його безпека і благополуччя найбільше залежить від власній поведінки та способу життя.

Запропоновані завдання різнорівневі:

Завдання І рівня – складено з тестових завдань, де необхідно вибрати одну правильну відповідь.

Завдання ІІ рівня – вимагають від учнів знання термінів на репродуктивному рівні.

Виконуючи завдання ІІІ рівня, учні не лише відтворюють репродуктивні знання, але і логічно мислять, проявляють уважність, вміння знайти і виправити помилки.

Завдання високого рівня навчальних досягнень спонукає учнів до творчості, розкриття ситуативних моментів та обґрунтування відповідей на конкретні питання.

ЗМІСТ


№ з/п

Клас

Тема

Варіант

Сторінка

1
2
3
4
5

6
7
8


9
10
11
12
13

14
15


16
17
18



5

6

7


8

9



„Життя і здоров’я людини. Психічна і духовна складові здоров’я”

Семестрова контрольна робота № 1


„Соціальна складова здоров’я”
Семестрова контрольна робота № 2
„Здоров’я і середовище життя”. „Життя і здоров’я людини”.

„Фізична складова здоров’я”

„Соціальна складова здоров’я”
„Безпека щоденного життя”
„Психічна і духовна складові здоров’я”
„Здоровий спосіб життя. Життя й здоров’я людини”

„Фізична складова здоров’я”


„Соціальна складова здоров’я”
„Психічна й духовна складові здоров’я”
„Вступ. На порозі дорослого життя. Життя та здоров’я людини. Фізична складова здоров’я”

„Соціальна складова здоров’я”


„Психічна і духовна складові здоров’я”
„Феномен життя й здоров’я людини.

Фізична складова здоров’я”

„Соціальна складова здоров’я”
“Психічна й духовна складові здоров’я”


1

2

1



2

1

2



1

2

1



2
1

2

1



2

1

2



1

2

1



2

1

2



1

2

1



2
1

2

1



2

1

2



1

2

1



2

4

6

8



11

13

15



17

19

21



23
25

27

29



31

33

35



37

40

43



46

49

52



55

58

61



65
69

72

75



78

81

85



89

93

97



101


5 клас

Узагальнення й систематизація знань № 1

Тема. „Життя і здоров’я людини. Психічна і духовна складові здоров’я”

Перший варіант

І рівень – початковий

Виберіть одну правильну відповідь.

1. Яка основна формула безпеки:

а) передбачати, уникати, діяти; б) активне життя, впевненість, передбачати; в) передбачати, діяти.

2. Який спосіб життя ти обереш:

а) здоровий; б) бурхливий; в) екзотичний.

3. Як правильно організувати свій відпочинок?

а) добре висипатися, смачно їсти, погуляти, переглядати улюблені передачі, грати в комп’ютерні ігри; б) розумову працю змінити на фізичну, більше рухатися; в) не звертати ні на кого уваги, робити що заманеться.

4. Найкраще вчити уроки:

а) за письмовим столом; б) лежачи на дивані; в) за обіднім столом, аби бути поряд з мамою.

5. Людина, яка веде здоровий спосіб життя, повинна:

а) рухатися в міру своїх сил, правильно харчуватися; б) радіти життю й уміти спілкуватися з іншими людьми; в) робити все, для свого задоволення.

6. Настрій значною мірою залежить від:

а) обставин та емоцій; б) батьків та інших дорослих; в) погодних умов.

ІІ рівень – середній

А. Вкажи правильну відповідь („так” чи „ні”).

1. Найкраще вчити уроки, лежачи на дивані ________________________

2. Щоночі треба спати не менше 8-9 годин _________________________

3. На підготовку уроків слід витрачати весь час, окрім сну ____________

Б. Закінчи речення.

1. Милосердна людина – це …

2. Крадії часу – це …

3. Активне слухання – це …

4. Здоровий відпочинок – це …

ІІІ рівень – достатній

А. Установи відповідність. До кожного рядка, позначеного буквою, добери одну правильну відповідь, позначену цифрою.

А. Милосердя до хворих і немічних – 1 право і обов’язок учня.

Б. Захист державою – 2 право кожної дитини.

В. Піклуватися про дітей – 3 обов’язок кожної людини.

Г. Старанно вчитися – 4 обов’язок батьків.

Б. Доповни одним словом кожне правило телефонної розмови.

1. Коли телефонуєш, називай своє …

2. На початку розмови обов’язково …

3. Вихована людина говорить …

4. Закінчуючи розмову, обов’язково …

ІV рівень – високий

Дайте відповіді на запитання.

1. Навіщо необхідно навчитися говорити компліменти?

2. Яких треба дотримуватись порад, щоб вони допомогли тобі в спілкуванні, дружбі?

3. Поясни твердження „Поводься з іншими так, як ти хочеш, щоб поводилися з тобою”.

Узагальнення й систематизація знань № 1

Тема. „Життя і здоров’я людини. Психічна і духовна складові здоров’я”

Другий варіант

І рівень – початковий

Виберіть одну правильну відповідь.

1. Які складові здоров’я є у людини:

а) фізична, соціальна, моральна, психічна; б) духовна, фізіологічна, педагогічна, психічна; в) психічна, духовна, соціальна, фізична.

2. Символом милосердя ХХ сторіччя стала:

а) твоя родина; б) мер міста; в) мати Тереза.

3. Під час виконання домашнього завдання:

а) світло має падати зліва; б) має бути ввімкнений телевізор;

в) треба лежати на дивані.

4. Як довго ти повинен спати:

а) 5 – 6 годин; б) 10 – 11 годин; в) поки не виспишся.

5. Справжній друг е:

а) має гарні іграшки, але нікому їх не дає; б) завжди готовий дружити для власної вигоди; в) відмовляється від небезпечних пропозицій і відмовляє від цього друга.

6. У будь-якій екстремальній ситуації ти повинен:

а) повідомляти батьків; б) викликати міліцію; в) захищати себе;

г) зберігати спокій, не панікувати.

ІІ рівень – середній

А. Вкажи правильну відповідь („так” чи „ні”).

1. Середня частина автобуса є найбезпечнішою _____________________

2. Виходячи з автобуса, треба обходити його спереду ________________

3. Кабіна водія, переднє сидіння є найбезпечнішими _________________

Б. Закінчи речення.

1. Автомагістраль – це …

2. Візуальне сприйняття – це …

3. Служби захисту населення – це …

4. Співчуття – це …

ІІІ рівень – достатній

А. Установи відповідність. До кожного рядка, позначеного буквою, добери одну правильну відповідь, позначену цифрою.

А. Правильне харчування – 1 сприяє відновленню працездатності.

Б. Міцний здоровий сон – 2 сприяє взаємопорозумінню.

В. Уникання сварок – 3 сприяє формуванню правильної постави.

Г. Заняття фізичною культурою – 4 сприяє запобіганню захворювань шлунка.

Б. Охарактеризуй, одним словом.

1. Крадіжка – це …

2. Порушення Правил дорожнього руху – це …

3. Глузування з однокласників – це …

4. Кривдження слабшого – це …

ІV рівень – високий

Дайте відповіді на запитання.

1. Яких треба дотримуватись порад, щоб розпочинати день з гарного настрою?

2. Напиши поради для тих, хто збирається їхати в переповненому автобусі.

3. Поясни твердження: „Здоров’я – найдорожчий скарб”.

Семестрова контрольна робота № 1

Перший варіант

І рівень – початковий

Виберіть одну правильну відповідь.


  1. Складові формули безпеки:

а) передбачати, уникати, діяти; б) активне життя, впевненість, передбачення; в) передбачати, діяти.

  1. Загартування – це:

а) відпочинок на природі; б) перебування в приміщенні при температурі не менше 18˚С; в) комплекс дій для зміцнення організму.

  1. Людина, яка веде здоровий спосіб життя, повинна:

а) багато рухатися, правильно харчуватися; б) радіти життю й вміти спілкуватися з іншими людьми; в) всі відповіді вірні; г) всі відповіді не вірні.

  1. У будь-якій екстремальній ситуації ти повинен:

а) повідомляти батьків; б) викликати міліцію; в) захищати себе;

г) зберігати спокій, не панікувати, не боятися звертатись за допомогою, захищати себе.



  1. Символом милосердя ХХ сторіччя стала:

а) твоя родина; б) мер міста; в) мати-Тереза; г) Президент країни.

  1. Справжній друг –є:

а) має гарні іграшки, але нікому, крім друга, їх не дає; б) завжди готовий дружити тільки для власної вигоди; в) відмовляється від небезпечних пропозицій і відмовляє від цього друга.

ІІ рівень – середній

Дайте визначення таким поняттям:


  1. Психічне здоров’я – це …

  2. Інтелект – це …

  3. Гіподинамія – це …

  4. Комплімент – це …

ІІІ рівень – достатній

А. Установи відповідність. До кожного рядка, позначеного буквою, добери один правильний, позначений цифрою.

1. А. Щоб бути сильним і витривалим, 1 слід чергувати працю та активний відпочинок.

Б. Щоб бути здоровим, 2 слід проводити профілактичні заходи.

В. Щоб не втомлюватися, 3 слід вести здоровий спосіб життя.

Г. Щоб не захворіти на грип, 4 слід займатися фізичною культурою.

2. А. Біля ополонки і кущів 1 на льоду небезпечно.

Б. Ступай на лід, коли 2 коли на льоду темні плями.

переконаєшся,

В. Гратися під час відлиги 3 лід тонкий.

Г. Не ступай на лід, 4 що лід міцний.

3. А. Правильне харчування 1 сприяє відновленню працездатності.

Б. Міцний здоровий сон 2 сприяє взаєморозумінню.

В. Уникання сварок 3 сприяє формуванню правильної постави.

Г. Заняття фізичною культурою 4 сприяє запобіганню захворювань шлунка.

4. А. Переходити дорогу 1 слід обходити спереду.

Б. На тротуарах і пішохідних доріжках 2 слід обходити ззаду.

В. Автобус і тролейбус 3 слід тоді, коли транспорт далеко.

Г. Трамвай 4 слід рухатися правою стороною.

Б. Пригадай номери та назву служб екстреного виклику.

ІV рівень – високий

Дайте обгрунтовані відповіді на запитання.



  1. Розкажіть про способи збереження і зміцнення свого здоров’я.

  2. Яких треба дотримуватись порад, щоб розпочинати день з гарного настрою?

  3. У яких випадках слід твердо казати „НІ”?

Семестрова контрольна робота № 1

Другий варіант

І рівень – початковий

Виберіть одну правильну відповідь.

1. Складові формули здорового способу життя:

а) активне життя, впевненість, передбачання; б) передбачати, уникати, діяти; в) зберігати, розвивати, відновлювати.

2. Постава – це:

а) зручне положення тіла при сидінні за партою; б) звичне положення тіла в стані спокою й під час руху; в) сколіоз, плоскостопість, які зміцнюють ваше здоров’я.


  1. Комплексне загартування – це:

а) вода, повітря, сонце, сніг, льод; б) зимові види спорту, купання, обливання; в) всі відповіді вірні; г) всі відповіді не вірні.

  1. Гіподинамія – це:

а) зниження рухової активності; б) втомленість організму;

в) нормальний стан організму.



  1. Якщо навколо тебе багато непорозуміння й конфліктів, це означає:

а) що ти поганий; б) навколо тебе всі погані; в) тобі просто необхідно вчитися правильно спілкуватися.

  1. Справжній друг – є:

а) змінює друзів, як рукавички; б) в усьому підтримує друга, навіть тоді, коли це може зашкодити іншим людям; в) не обманює своїх друзів, відвертий з ними.

ІІ рівень – середній

Дайте визначення таким поняттям:


  1. Фізичне здоров’я – це …

  2. Унікальна людина – це …

  3. Толерантна людина – це …

  4. Милосердна людина – це …

ІІІ рівень – достатній

А. Установи відповідність. До кожного рядка, позначеного буквою, добери один правильний, позначений цифрою.

1. А. Відповідальність – 1 уміння ділитися з іншими.

Б. Щедрість – 2 нечуйне ставлення до людей.

В. Байдужість – 3 ставлення до людей з пошаною.

Г. Повага – 4 дотримання обіцянок.

2. А. 101 – 1 крадіжка у квартирі.

Б. 102 – 2 травмування перехожого на слизький дорозі.

В. 103 – 3 наявність у квартирі запаху газу.

Г. 104 – 4 дим з вікон.

3. А. Поважай оточуючих, 1 і дізнаєшся багато нового.

Б. Уважно слухай співрозмовника, 2 і люди поважатимуть тебе.

В. Будь вірним другом – 3 зрозумієш його вчинок.

Г. Постав себе на місце іншого – 4 матимеш багато друзів.

4. А. Правила дорожнього руху 1 додержуються ті, хто дбає про здоров’я.

Б. Правила життя в суспільстві, країні 2 додержуються під час купання.

В. Правил здорового способу життя 3 виконують усі громадяни.

Г. Правил поведінки в басейні 4 виконують усі учасники дорожнього руху.

Б. Складіть повідомлення до відповідної служби про пожежу, витік газу або бійку (на вибір).

ІV рівень – високий

Дайте обгрунтовані відповіді на запитання.


    1. Чому треба додержуватися правил здорового способу життя?

    2. Яких треба дотримуватись порад, щоб вони допомогли тобі в спілкуванні, дружбі?

    3. Як ти розумієш таке прислів’я: „Здоров’я – найдорожчий скарб”?

Узагальнення і систематизація знань № 2

Тема: „Соціальна складова здоров’я”

Перший варіант

1-й рівень – початковий

1. За твоє здоров’я відповідає:

а) родина; б) школа; в) ти сам; г) держава.

2. Шляхи зараження ВІЛ:

а) через рідини організму; б) комах; в) спілкування.

3. Яка поведінка допоможе тобі спілкуватися з однолітками:

а) пасивне; б) агресивне; в) упевнене.

4. Що потрібно робити, щоб не захворіти на туберкульоз?

а) вести здоровий спосіб життя; б) добре навчатися в школі;

в) не засмучувати своїх батьків.

5. Коли тобі впевнено треба казати „Ні”:

а) коли тобі пропонують побігати на перерві; б) коли тобі пропонують більше пограти з друзями у комп’ютерні ігри; в) коли тобі пропонують сигарети, алкоголь, зіпсувати комусь речі.

6. За що можна поважати людину:

а) зовнішній вигляд; б) чарівну посмішку; в) наполегливість.

2-й рівень – середній

1. Установи відповідність. До кожного рядка, позначеного буквою, добери одну правильну відповідь, позначеною цифрою.

А. Глазувати з однокласника 1. гарний вчинок

Б. Крадіжка грошей 2. немічна поведінка

В. Пригостити однокласника 3. штраф батькам

Г. Ненадійний друг 4. байдужий до твоїх проблем

2. Продовж думку:



  • Ефективне спілкування полягає в тому …

  • На уроках мають бути вимкнені мобільні телефони, тому що …

  • Сита людина на туберкульоз не хворіє, тому що …

3-й рівень – достатній

1. Що означають ці слова:

а) вербальне спілкування;

б) спільники агресора;

в) конституція;

г) ВІЛ.


2. Побудуйте схему:

Види насильства.

3. Назви організації та заклади, які допомагають:

дітям _____________________________________________________________

людям похилого віку ________________________________________________

слабким та немічним людям __________________________________________

4-й рівень – високий

Дайте відповідь на запитання:



  1. Як можна захиститись від порушення прав дитини в сім’ї?

  2. Як ти поводитимешся, якщо дізнаєшся, що у вашому класі є ВІЛ-інфікований учень?

  3. Що можуть зробити учні, щоб полегшити працю вчителя?

Узагальнення і систематизація знань № 2

Тема: „Соціальна складова здоров’я”

Другий варіант

1-й рівень – початковий


  1. Дитиною називається людина:

а) до 21 року; б) до 16 років; в) до 10 років; г) до 18 років.

2. Основний документ про права дітей – це:

а) Конституція України; б) Конвенція про права дитини; в) національна програма „Діти України”.

3. Яка риси характеру допоможуть тобі при спілкуванні з дорослими:

а) впевненість; б) толерантність; в) впертість.

4. Інфікування ВІЛ не відбувається через?

а) кров; б) комах; в) від матері до дитини.

5. Чим друг відрізняється від приятеля, знайомого?

а) завжди на твоїй стороні; б) поважає тебе за те, що ти можеш його пригостити ласощами, казати приємні слова; в) не завжди підтримує тебе, але свою точку зору аргументує.

6. Ввічлива людина:

а) займається танцями; б) тактовно поводиться; в) дуже ерудована.

2-й рівень – середній

1. Установи відповідність. До кожного рядка, позначеного буквою, добери одну правильну відповідь, позначеною цифрою.

А. Якщо образив друг 1. не промовчу, захищу

Б. Якщо ображають меншого 2. не пройду повз постраждалого

В. Чуйна людина 3. з’ясую причину і помирюся

Г. Чемна дитина 4. гордість батьків

2. Продовж думку:



  • Щоб спілкування давало користь, слід поводитися …

  • Справжня свобода сина й доньки – це …

  • Носієм ВІЛ-інфекції людина стає найчастіше внаслідок …

3-й рівень – достатній

1. Що означають ці слова:

а) захисник;

б) невербальне спілкування;

в) конвенція;

г) СНІД.


2. Побудуйте схему:

Шляхи інфікування ВІЛ.

3. Дайте відповіді на питання:


  • До кого ти звернешся в школі, якщо в тебе виникли проблеми зі здоров’ям? ___________________________________________________

  • Хто допоможе, якщо в тебе проблеми в спілкуванні з однокласниками? _____________________________________________________________

  • Хто повинен прийти на допомогу, якщо в тебе виник конфлікт із вчителем? ____________________________________________________

4-й рівень – високий

Дайте відповідь на запитання:



  1. Яких треба дотримуватися порад, щоб вони допомогли тобі в спілкуванні, дружбі?

  2. Назви причини, через які ми повинні толерантно ставитися до людей?

  3. Що можуть зробити учні, щоб полегшити працю вчителя?

Семестрова контрольна робота № 2

Перший варіант

1-й рівень – початковий

1. Правила безпечного розведення багаття:

а) дрова для багаття слід складати біля вогню, щоб далеко за ним не ходити;

б) гілки для багаття складають купою; в) не залишати багаття без нагляду.

2. Якщо загорівся електроприлад, необхідно:

а) терміново залити його водою, відключити від електромережі;

б) вибігти з приміщення; в) насамперед відключити його від електромережі та накрити цупкою тканиною.

3. Для запобігання пожежі в оселі слід:

а) сушити одяг над газовою плитою; б) користуватися електроприладом з пошкодженим шнуром; в) кожен електроприлад підключати до окремої розетки.

4. Як поводитися з незнайомцем на вулиці:

а) запросити його на чай; б) душевно поговорити, розповідаючи про своє життя; в) не підходити до нього, не розмовляти з ним.

5. Яких порад треба дотримуватися, щоб уникнути нещастя:

а) обов’язково перевір горища та підвали, перед тим як йти на вулицю;

б) не винось у двір дорогі речі, не хизуйся ними;

в) гуляй не тільки у своєму подвір’ї, бо ти повинен знати своє місто.

6. Як уникнути небезпеки:

а) від нас нічого не залежить; б) треба бути дуже уважним та дисциплінованим; в) у кожного своя доля.

2-й рівень – середній

1. Постав знак „+” біля дій, які слід зробити в разі витоку газу, і знак „–” – біля тих, які робити не можна.



  • Провітрити приміщення ● Затулити ніс і рот хусткою

  • Запалити сірник ● Викликати аварійну бригаду

  • Увімкнути світло ● Покликати на допомогу дорослих

  • Перекрити газовий кран ● Залишитись у приміщенні

2. Допиши речення:

  • Купатися слід …

  • Під час буревію необхідно …

  • Людство має виконувати правила співіснування на Землі, а саме …

  • Користуючись Інтернетом, необхідно дотримуватися таких правил …

3-й рівень – достатній

1. Побудуйте схему – „Принципи загартування”.

2. Знайдіть та виправте допущені помилки.

1) За вікном чути шум і крики про допомогу – ти закриєш вікно

2) При різкому погіршенні самопочуття, отруєні, тепловому або сонячному ударі, серйозному травмуванні внаслідок нещасного випадку, ДТП – викликай швидку медичну допомогу, за телефоном 104.

3) Ліфт – це місце для розваг.

4) Купайся без нагляду дорослих і в приємній компанії друзів.

5) 10% нашого здоров’я припадає на наш спосіб життя.

6) У під’їзді відчувається сильний запах газу, ти не звернеш на це увагу, у під’їзді завжди є якийсь запах.

4-й рівень – високий

Дайте відповіді на запитання:


  1. Уяви ситуацію: ти сидиш у кімнаті й дивишся телевізор. Несподівано з нього повалив дим і з’явився вогонь. Як ти маєш вчинити?

  2. Як ти вважаєш, у чому переваги впевненої поведінки?

  3. На твою думку, приказка „Сміх краще лікує, ніж усі ліки” правильна чи ні? Чому?

Семестрова контрольна робота № 2

Другий варіант

1-й рівень – початковий

1. За якими номерами викликають пожежну службу:

а) 104; б) 101; в) 102; г) 103.

2. Захищає природу той, хто:

а) заливає сміття в лісі; б) будує шпаківні; в) зриває оберемками квіти.

3. Заборонено самостійно їздити у ліфті дітям до :

а) 10 років; б) 7 років; в) 5 років.

4. Що таке автономна ситуація:

а) ти з батьками їдеш у потязі; б) застряг у ліфті; в) працюєш на суботнику разом з однокласниками.

5. Як не стати жертвою телевізійних і телефонних шахраїв:

а) замовляти ринг-тони, музичний контент, прогнози погоди;

б) обов’язково повідомляти інформацію про себе та своїх близьких;

в) не реагувати на інформацію про перемогу в якомусь конкурсі, виграш у лотерею.

6. У двері подзвонили, а ти знаєш, що в батьків є ключі. Твої дії:

а) будеш сидіти тихо у квартирі; б) подивишся у двірне вічко;

в) будеш плакати.

2-й рівень – середній

1. Постав знак „+” біля правильних порад щодо поведінки під час пожежі і знак „–” – біля неправильних.


  • Відчувши запах диму, опустись на підлогу

  • Відчувши запах диму, постарайся залізти якомога вище

  • Повідчиняй одразу вікна та двері, щоб провітрити кімнату від диму

  • Обережно відчини двері, переконавшись, що вони негарячі; перевір, чи немає пожежі в сусідній кімнаті

  • До виходу рухайся накарачках, обережно зачиняючи за собою двері

  • Бігом виходь із кімнати, а то не встигнеш

  • Якщо в будинку є ліфт, скористайся ним – так швидше

  • Спускайся вниз сходами, поклич сусідів

2. Допиши речення:

  • Не стрибати у воду …

  • Якщо оголошено евакуацію, то …

  • Вибираючи місце для перегляду концерту, необхідно враховувати…

  • Причиною пожежі може стати …

3-й рівень – достатній

1. Побудуйте схему – „Способи загартування”.

2. Знайдіть та виправте допущені помилки.

1) У деяких умовах можна втратити надію на порятунок.

2) Стихійні лиха – це хуліганство, розбій, бандитизм, тероризм.

3) Як учень 5-го класу, ти маєш право вимагати всього, чого захочеться.

4) Пам’ятай, злочинцем може бути тільки чоловік.

5) Найбільший відсоток нашого здоров’я залежить від спадковості.

6) Якщо в тебе виник конфлікт з учителем, ти звернешся по допомогу до своїх однокласників.

4-й рівень – високий

Дайте відповіді на запитання:


  1. Уяви ситуацію: ти сидиш у кімнаті й готуєш домашнє завдання, почав відчувати поштовхи землі. Як ти маєш діяти?

  2. Поміркуй, яку людину можна вважати захисником довкілля? Чому?

  3. На твою думку, приказка „Здоровий злидар щасливіший від хворого богача” правильна чи ні? Чому?



6 клас
Узагальнення й систематизація знань № 1

Тема: „Здоров’я і середовище життя”. „Життя і здоров’я людини”.

„Фізична складова здоров’я”.

Перший варіант

І рівень – початковий

Виберіть одну правильну відповідь.

1. Чи впливає навколишнє середовище на здоров’я?

а) ні; б) так; в) іноді.

2. До факторів здоров’я належать:

а) екологія; б) велика працездатність; в) велика зарплата.

3. Використання досягнень технічного прогресу:

а) завжди негативно впливає на здоров’я людей; б) приносить людям як користь, так і шкоду – залежно від способу використання; в) завжди позитивно впливає на життя й здоров’я людей.

4. Термін придатності йодованої солі необмежений?

а) так; б) ні; в) не знаю.

5. До стоматолога треба йти лише тоді, коли болить зуб?

а) так, бо терпіти зубний біль не можна; б) ні, профілактичне обстеження необхідно проходити один раз на рік.

ІІ рівень – середній

Дати визначення таким поняттям:

1. Соціальне середовище – це …

2. Клімат – це …

3. Гормони – це …

4. Адекватна поведінка – це …

5. Гігієна – це …

ІІІ рівень – достатній

Привести до логічного кінця такі висловлення:

1. Я вирішив чистити зуби після кожного прийому їжі, тому що …

2. Я буду відвідувати лазню раз на тиждень, тому що …

3. Нижню білизну, шкарпетки, колготи необхідно міняти щодня, тому що …

4. Гарна посмішка, свіжий подих важлива умова, для того, щоб …

ІV рівень – високий

1. Поясни вислів: „Здоров’я маємо – не дбаємо, а втративши – плачемо”.

2. Після літніх канікул хлопці мірялися, хто на скільки підріс. Максим виявився найнижчим. Однокласники почали глузувати з нього. (Що ти порадиш Максимові? Чи мають рацію хлопці?)

3. У вас почалися інтенсивні тренування (перед спортивними або танцювальними змаганнями). Що у зв’язку з цим потрібно змінити в режимі харчування?

Узагальнення й систематизація знань № 1

Тема: „Здоров’я і середовище життя”. „Життя і здоров’я людини”.

„Фізична складова здоров’я”.

Другий варіант

І рівень – початковий

Виберіть одну правильну відповідь.

1. При виборі одягу в першу чергу необхідно враховувати:

а) погоду й кліматичні умови; б) тенденції моди; в) її незвичайність.

2. Ознакою гармонійного розвитку підлітків є:

а) гарний настрій; б) відповідність розумового, фізичного й психічного розвитку; в) відмінна фізична підготовка.

3. Харчування підлітків має:

а) бути дуже калорійним; б) містити якнайменше калорій; в) містити всі необхідні для нормальної життєдіяльності речовини.

4. Потреби людини змінюються з віком?

а) так; б) ні; в) не знаю.

5. Чистити зуби бажано:

а) вранці й увечері щодня; б) тільки з появою неприємного запаху з рота; в) якомога рідше, щоб не стерлася емаль.

6. До засобів особистої гігієни можна віднести:

а) мило, шампунь, зубну пасту; б) мочалку, зубну щітку, гребінець;

в) носову хустку, одяг, взуття.

ІІ рівень – середній

Дати визначення таким поняттям:

1. Природне середовище – це …

2. Прогрес – це …

3. Акселерація – це …

4. Калорія – це …

5. Інтимний – це …
ІІІ рівень – достатній

Привести до логічного кінця такі висловлення:

1. Я буду вмиватися якнайчастіше …

2. Я впевнений (а), що після кожного відвідування туалетної кімнати необхідно мити руки …

3. Після прийому їжі я буду полоскати рот …

4. Бажано носити одяг і взуття з натуральних тканин і матеріалів …

IV рівень – високий

Ситуаційні завдання.

1. В Оленки на щоках і чолі з’явилися вугрі. Дівчина дуже соромиться цього. Учні придумали для неї образливе прізвисько. (Як ти розрадиш Оленку? Що ти думаєш про її однокласників? Як вчинив би ти у такій ситуації?)

2. У вас з’явився неприємний запах із рота, хоча ви регулярно чистите зуби. Що необхідно почати робити, щоб позбутися цього?

3. Ви поправилися настільки, що надлишок ваги вам заважає нормально жити. Як можна відновити вагу без небезпеки для працездатності та здоров’я?

Узагальнення й систематизація знань № 2

Тема: „Соціальна складова здоров’я”.

Перший варіант

І рівень – початковий

Виберіть одну правильну відповідь.



  1. Змінити звичку нелегко, але можливо?

а) ні; б) так; в) не знаю.

  1. До корисних звичок відносять:

а) регулярне виконання ранкової зарядки; б) читання в громадському транспорті; в) нюхання тютюну.

  1. Паління шкодить лише тим, хто палить багато років:

а) так; б) ні; в) не знаю.

  1. Уживання наркотиків викликає:

а) підвищення життєвого тонусу; б) психічну і фізичну залежність;

в) появу сухості в роті.



  1. Слабоалкогольні напої не шкідливі?

а) так; б) ні; в) не знаю.

  1. Ти можеш інфікуватися ВІЛ, якщо сидітимеш за однією партою з ВІЛ – позитивним однокласником?

а) так; б) ні; в) не знаю.

  1. Вживання алкоголю та наркотиків збільшує ризик інфікування ВІЛ?

а) так; б) ні; в) не знаю.

ІІ рівень – середній

Дати визначення таким поняттям:


  1. Корисні звички – це …

  2. Алкоголь – це …

  3. Наркотик – це …

  4. СНІД – це …

  5. Токсикоманія – це …

  6. ВІЛ-позитивна людина – це …

ІІІ рівень – достатній

Знайди правильне рішення у запропонованих життєвих ситуаціях:



  1. Після сімейного обіду тато або мама вирішили закурити, не виходячі з кімнати. Що ви будете робити в цьому випадку?

  2. Ідучи додому зі школи, Віта й Оля обговорюють урок про запобігання ВІЛ-інфікуванню. На уроці Віта промовчала, а тепер сказала: “ВІЛ-позитивні самі винні. Чому я маю їх жаліти?” Оля запитала: “А якби це була ти?” (На чиєму ти боці? Що можеш сказати Віті? А що – Олі?”

IV рівень – високий

Творче завдання.



  1. Складіть звертання до однолітків, яке має переконати їх у тому, що паління шкідливе?

  2. Поясни народну думку: “Посієш вчинок – пожнеш звичку, посієш звичку – пожнеш характер, посієш характер – пожнеш долю”.

Узагальнення й систематизація знань № 2

Тема: „Соціальна складова здоров’я”.

Другий варіант.

I рівень – початковий.

Виберіть одну правильну відповідь.

1. Приймаючи рішення краще діяти не імпульсивно, а добре усвідомлюючи їх наслідки?

а) ні, перша думка, найвірніша; б) так, бо будь-яка справа має різні наслідки.

2. На формування звичок сучасної людини великого впливу завдає середовище:

а) природне; б) соціальне; в) музичне.

3. Зберігання і використання ліків та препаратів побутової хімії потребує особливої обережності?

а) так, бо вони можуть стати і отрутою; б) ні, вони ж знаходяться в спеціальних упаковках.

4. Шкідливими називаються звички, які:

а) караються законом; б) шкодять здоров’ю; в) не подобаються оточуючим людям.

5. Підлітки найчастіше починають палити, вживати алкоголь і наркотики під впливом однолітків?

а) так, бо вони їх друзі; б) ні, вони індивідууми.

6. ВІЛ-позитивних треба ізолювати від суспільства?

а) так, вони заважають нам жити; б) ні, ВІЛ інфекція через повітря і побутові предмети не передається

7. Шкодить не тільки власному здоров’ю, але й здоров’ю близьких людей:

а) переїдання; б) паління; в) ранковий біг.

II рівень – середній.

Дати визначення таким поняттям:



  1. Шкідливі звички – це…

  2. Наркоманія – це…

  3. Токсичність – це…

  4. ВІЛ – це…

  5. Толерантність – це…

  6. Дискримінація – це…

III рівень – достатній.

Знайти правильне рішення у запропонованих життєвих ситуаціях:



  1. Ви довідалися, що ваш друг або подруга пробували наркотики. Як ви на це відреагуєте?

  2. Ви обідали в кафе, й до вашого столика підсіли мама з дитиною. З їх розмови вам стає зрозуміло, що дитина ВІЛ-інфікована. Якими будуть ваші дії?

IV рівень – високий.

Творче завдання.



  1. Складіть звертання до однолітків, яке має переконати їх у тому, що алкоголь шкідливий?

  2. Поясни цей вислів: « Ми їмо щоб жити, а не живемо, щоб їсти».

Узагальнення й систематизація знань № 3

Тема: „Безпека щоденного життя”

Перший варіант

І рівень – початковий

Виберіть одну правильну відповідь.

1. Ризики є частиною нашого життя?

а) так; б) ні; в) не знаю.

2. Краще вважати, що кожен невідомий електроприлад чи дріт перебуває під напругою?

а) так; б) ні; в) не знаю.

3. Паління – одна з чотирьох основних причин виникнення пожеж?

а) так; б) ні; в) не знаю.

4. Витікання газу можна розпізнати за запахом?

а) так; б) ні; в) не знаю.

5. Чи є вогнегасник найефективнішим засобом пожежогасіння?

а) так; б) ні; в) не знаю.

6. Вода і пісок – це важкогорючі речовини?

а) так; б) ні; в) не знаю.

ІІ рівень – середній

Знайдіть одну чи дві правельні відповіді:

1. Чи можна залишати телевізор увімкнутим у розетку, йдучі з дому?

а) так, бо він відключений на панелі телевізора; б) ні, бо напруга може бути різною; в) не має значення, він вімкнутий у розетку чи ні.

2. Що відчуває людина при отруєні газом?

а) слабкість, головний біль, шум у вухах; б) слабкість, підвищення температури тіла, озноб; в) слабкість, головний біль, шум у вухах, кровотеча.

3. До небезпечний хімічних речовин відносяться:

а) мило, шампунь, креми, дезодоранти; б) спирт, отрутохімікати, дезінфіковані засоби; в) отрутохімікати, миючи засоби, креми.

4. Якщо на шкіру попадає негашене вампно необхідно:

а) в жодному разі не можна змивати його водою; б) зразу змити великою кількістю води; в) продезинфікувати уражене місце.

5. Що робити, якщо ви розбили градусник і ртуть розсипалася по всій кімнаті?

а) провести генеральне прибирання; б) провітрити кімнату, вимити поли, пропилисосити; в) зібрати крапельки ртуті гумовою грушею в баночку з водою.

6. Що ви будете робити, якщо у квартирі сильно пахне газом?

а) піду з квартири та діждусь приходу батьків на вулиці; б) вимкну телевізор, світло, провітрю квартиру; в) перекрию газові прибори, провітрю квартиру, подзвоню 04.

ІІІ рівень – достатній

Дати визначення таким термінам.



  1. Безпека – це …

  2. Електромережа – це …

  3. Трикутник вогню – це …

  4. Пішохід – це …

  5. Побутова хімія – це …

  6. Правила дорожнього руху – це …

IV рівень – високий

Ситуаційні завдання.



  1. Ви стали свідком того, як перевернулася машина (людину зачепило колесом тролейбуса, мотоцикліст урізався в дерево). Що ви можете зробити у цій ситуації?

  2. Після грози Наталка вийшла надвір і побачила, що поруч з обірваним електричним дротом лежить хлопець. Як дівчина може надати йому допомогу, але так, щоб самій уникнути ураження електричним струмом?

Творче завдання: „Складіть перелік основних правил для підлітка, виконання яких зробить його життя більш небезпечним”.

Узагальнення й систематизація знань № 3

Тема: „Безпека щоденного життя”

Другий варіант

І рівень – початковий

Виберіть одну правильну відповідь.

1. Найлегше загасити пожежу на початковій стадії?

а) так; б) ні; в) не знаю.

2. Проживання поблизу промислових підприємств не потребує додаткових заходів безпеки?

а) так; б) ні; в) не знаю.



  1. Чи користуємося ми несправними електричними та газовими приладами, якщо нам дуже необхідно?

а) так; б) ні; в) не знаю.

  1. Якщо ти став свідком нападу чи пограбування, треба телефонувати 01?

а) так; б) ні; в) не знаю.

  1. Рятувальні служби викликають безкоштовно і поза чергою?

а) так; б) ні; в) не знаю.

  1. Якщо рідка хімічна речовина потрапила на шкіру, треба змивати її водою протягом 15 – 30 хвилин?

а) так; б) ні; в) не знаю.

ІІ рівень – середній

Знайдіть одну чи дві правельні відповіді:

1. Лакофарбові матеріали й засоби, що чистять:

а) безпечні; б) небезпечні; в) безпечні при дотриманні правил зберігання.

2. При потраплянні хімічної речовини в очі треба:

а) протерти очі чистою серветкою; б) промити очі водою; в) відразу закапати очі ліками.

3. При отруєні газом необхідно:

а) винести потерпілого на свіже повітря; б) щільніше вкутати потерпілого ковдрами; в) дати потерпілому попити води.

4. Якщо в під’їзді виникла пожежа, а ви перебуваєте у квартирі на верхньому поверсі, вам необхідно:

а) скористатися для виходу ліфтом; б) спуститися сходами, незважаючи на вогонь; в) закрити щільно всі щілини у вхідних дверях і чекати пожежних.

5. Палаючу розлиту на підлозі рідину (газ, бензин тощо) найкраще гасити:

а) водою; б) ковдрою; в) пінним вогнегасником.

6. Якщо по радіо оголосили про вибух на хімічному підприємстві, необхідно терміново:

а) включити телевізор і слухати рекомендації штабу НС з порятунку населення; б) сховатися у підвал; в) вийти на вулицю й послухати, що говорять люди.

ІІІ рівень – достатній

Дати визначення таким термінам.


  1. Техногенні небезпеки – це …

  2. Пожежа – це …

  3. Катастрофа – це …

  4. Пасажир – це …

  5. Д Т П – це …

  6. Євакуація – це …

IV рівень – високий

Ситуаційні завдання.



  1. Сашко допомагав мамі пекти торт і випадково розбив пляшечку з оцтовою есенцією. Кілька крапель попало йому на ногу. Яку першу допомогу треба надати хлопцеві?

  2. Ви з другом (подругою) слухали музику, друг (подруга) хотів поправити дріт і “прилип”, його вдарило струмом. Що ви будете робити?

Творче завдання: „Складіть перелік основних правил для підлітка, виконання яких зробить його життя більш небезпечним”.
Узагальнення й систематизація знань № 4

Тема: „Психічна і духовна складові здоров’я”

Перший варіант

І рівень – початковий

Виберіть одну правильну відповідь.

1. Конструктивним вирішенням конфлікту є:

а) співробітництво; б) суперництво; в) поступки.

2. Приклад для наслідування повинен:

а) подобатися усім друзям; б) бути ідеальним; в) допомагати формувати характер.

3. Небезпечними вважаються компанії, у яких:

а) займаються екстремальними видами спорту; б) чинять тиск на особистість людини; в) деякі з хлопців чи дівчат не подобаються вашим батькам.

4. Чужі погляди й думки:

а) не повинні нас цікавити; б) неправильні, якщо не збігаються з нашими; в) треба поважати.

5. Коли варто відсторонитися від конфлікту?

а) коли всім необхідно заспокоїтися; б) коли треба продумати аргументи; в) коли немає шансів уладнати суперечку.

6. Коли краще діяти агресивно?

а) хочеш повернути браковий товар; б) на тебе напали або намагаються кудись затягти; в) в ситуації, коли будь-яке загострення стосунків є небезпечним.

ІІ рівень – середній

Дати визначення таким термінам.


  1. Навички – це …

  2. Спілкування – це …

  3. Толерантність – це …

  4. Конфлікт – це …

  5. Слова “паразити” – це …

  6. Вербальне спілкування – це …

ІІІ рівень – достатній

Ситуаційні завдання.



  1. Катю запросили на день народження у кафе. Всім подали коктейлі з алкоголем. Катя не вживає алкогольних напоїв. Що їй робити?

  2. Марина і Оксана – подруги. Оксана майже завжди поступається Марині. Але часом вона відчуває невдоволення і розчарування. Чому? Як їй діяти?

IV рівень – високий

Творче завдання.



  1. Запишіть казку “Вовк і семеро ягнят” так, щоб наприкінці конфлікт між вовком і козою з ягнятами закінчився конструктивно.

  2. Напиши записку новачку, який щойно прийшов у ваш клас і потерпає від самотності, від того, що не має друзів.

Узагальнення й систематизація знань № 4

Тема: „Психічна і духовна складові здоров’я”

Другий варіант

І рівень – початковий

Виберіть одну правильну відповідь.

1. Спілкування за допомогою жестів і міміки називається:

а) вербальним; б) невербальним; в) змішаним.

2. Основним засобом спілкування є:

а) поведінка людини; б) знакова система; в) мова.



  1. Дружні відносини є:

а) негативними; б) позитивними; в) нейтральними.

  1. Відносини між людьми:

а) впливають на здоров’я; б) не впливають на здоров’я; в) можуть впливати на здоров’я, а можуть і не впливати.

  1. Конфлікт – це :

а) сварка; б) побудова нових відносин; в) зіткнення протилежних поглядів, інтересів.

  1. Коли варто поступатися:

а) коли розумієш, що неправий; б) коли небезпечне будь-яке загострення стосунків; в) коли розумієш, що втратиш від цього конфлікту більше, ніж здобудеш.

ІІ рівень – середній

Дати визначення таким термінам.


  1. Звичка – це …

  2. Непорозуміння – це …

  3. Стосунки – це …

  4. Сленг – це …

  5. Позитивне спілкування – це …

  6. Неформальні стосунки – це …

ІІІ рівень – достатній

Ситуаційні завдання.


  1. Товариші запропонували вам спробувати покурити. Що ви будете робити?

  2. Ви потрапили в неприємну ситуацію: нахабно відповіли вчителеві, одержали погані оцінки за урок. Удома вас обов’язково за це будуть сварити. Що можна зробити, щоб звести до мінімуму наслідки цього конфлікту?

IV рівень – високий

Творче завдання.



  1. Запишіть казку “Вовк і семеро ягнят” так, щоб наприкінці конфлікт між вовком і козою з ягнятами закінчився конструктивно.

  2. Напиши записку новачку, який щойно прийшов у ваш клас і потерпає від самотності, від того, що не має друзів.


7 клас
Узагальнення й систематизація знань № 1

Тема: „Здоровий спосіб життя. Життя й здоров’я людини”

Перший варіант

І рівень – початковий

Виберіть одну правильну відповідь.


  1. До правил здорового способу життя належить регулярне:

а) харчування; б) відвідування нічних дискоклубів; в) гіподинамія.

  1. Ознакою техногенної надзвичайної ситуації є випадання:

а) метеоритів; б) великої кількості снігу; в) кислотних дощів.

  1. Які дії справляють значний вплив на фізичну складову здоров’я людини:

а) водіння автомобіля; б) захоплення фігурним катанням;

в) безконфліктні стосунки з однолітками.



  1. Здоровий спосіб життя – це:

а) повсякденна поведінка людини; б) поведінка, яка сприяє задоволенню базових потреб людини та її загальному благополуччю; в) поведінка, яка подобається вашим батькам.

  1. Змінити небажану звичку:

а) стан довкілля; б) спосіб життя; в) медицина; г) спадковість.

ІІ рівень – середній

Знайдіть одну чи декілька правильних відповідей.


  1. Позначте чинники, які негативно впливають на здоров’я людини:

а) шкідливі звички; б) невиправдані ризики; в) володіння життєвими навичками; г) стан довкілля; д) раціональне харчування.

  1. Здоровий спосіб життя:

а) сприяє формуванню, збереженню і зміцненню здоров’я; б) дозволяє продовжити тривалість життя; в) обмежує можливості людини.



  1. Корисні звички сприяють:

а) підвищенню самооцінки; б) поліпшенню стосунків; в) покращенню здоров’я; г) зміцненню імунітету; д) погіршенню настрою.

  1. Ознаками отруєння чадним газом є:

а) сплутаність свідомості; б) сильний головний біль; в) рухова активність; г) сонливість; д) нудота, блювота; е) втрата свідомості.

  1. Що не можна робити, якщо в оселі відчувається запах газу:

а) вмикати світло; б) викликати аварійну газову службу;

в) користуватися телефоном; г) відчиняти вікна та двері; д) вмикати праску; е) провітрювати приміщення.



  1. Основні чинники ураження, які виникають під час пожежі у громадському приміщенні, – це:

а) висока температура; б) погана видимість; в) евакуаційні шляхи;

г) наявність у повітрі отруйних газів; д) обвал конструкцій.

ІІІ рівень – достатній

А. Постав знак „+” де правильні твердження, а знак „–” де помилкові твердження:



  1. Гіподинамія – це порушення функцій організму внаслідок обмеження рухової активності, зниження сили скорочення м’язів.

  2. Гіподинамія впливає тільки на одну систему організму – опорно-руховий апарат.

  3. Відчиняти двері транспортного засобу, витикатись у віконні отвори під час руху, перешкоджати закриттю дверей перед початком руху, викидати у вікно сміття, інші предмети.

  4. Карантин запобігає можливості зараження через контакт із великою кількістю людей.

  5. Карантин дає можливість школярам додатково відпочити.

  6. Безпека на дорогах насамперед залежить від технічного стану автомобіля.

Б. Продовжить фразу:



  1. Здоров’я – це …

  2. Надзвичайна ситуація – це …

  3. Організоване виведення людей із небезпечної зони – це …

  4. Найшкідливіші звички людини – це …

В. Доповніть схему:
Види ризику

… … …


Наведіть приклади кожного із видів ризику.

ІV рівень – високий



  1. Надай оцінку ситуації.

Оленка вважає, що за її здоров’я відповідає мати, а Сергій каже, що за здоров’я відповідальні лікарі. А як ти гадаєш хто відповідає за твоє здоров’я?

  1. Поясніть, як ви розумієте вислів: „Здоровим будеш – все забудеш”.

Узагальнення й систематизація знань № 1

Тема: „Здоровий спосіб життя. Життя й здоров’я людини”

Другий варіант

І рівень – початковий

Виберіть одну правильну відповідь.

1. До правил здорового способу життя належить:

а) прогулянка під дощем без парасольки; б) загартування організму холодною водою; в) перевага розумової діяльності над фізичною.

2. Ознакою техногенної надзвичайної ситуації є:

а) ожеледь, снігові замети; б) повінь, вибух природнього газу;

в) радіоактивне зараження місцевості.


  1. Які дії справляють значний вплив на соціальну складову здоров’я людини:

а) заняття спортом; б) конфлікти з вчителями та однолітками;

в) допомога літнім людям.



  1. Якщо опинився в дуже задимленому приміщенні, пробиратися до виходу потрібно:

а) швидким кроком; б) поповзом; в) поповзом, вздовж стіни до вихіду.

  1. Здоровий спосіб життя дає можливість:

а) менше хворіти; б) бути сучасним; в) бути модним; г) бути красивим.

  1. Що необхідно робити, якщо ти став свідком ДТП?

а) зателефонувати до міліції, “швидкої допомоги”, якщо є потерпілі;

б) відтягнути постраждалого з проїжджої частини дороги; в) не затримуватися на місці події та не фотографувати.

ІІ рівень – середній

Знайдіть одну чи декілька правильних відповідей.



  1. Шкідливі звички:

а) дезорганізують людину; б) погіршують зовнішній вигляд; в) безпечні, бо покращують настрій тому, хто до них звик; г) спричиняють ряд хронічних захворювань.

  1. Основні причини хвороб – це:

а) інфекції; б) збалансоване харчування; в) переохолодження;

г) малорухливий спосіб життя; д) недосипання; е) дотримання режиму дня; ж) травмування.



  1. Евакуаційними шляхами не можуть бути:

а) шляхи, позначені спеціальними знаками зеленого кольору; б) ліфти;

в) східці; г) ескалатори.



  1. Позначте, які з названих вимог є обов’язковими для запобігання захворюванням:

а) дотримуватися розпорядку дня; б) постійно дивитися передачі про здоров’я; в) не переїдати; г) достатньо рухатися; д) не запрошувати нікого в гості; е) мати високі результати в спортивних змаганнях;

ж) мати особисті засоби гігієни; з) вживати овочі та фрукти.

5. Пасажирам, які користуються транспортним засобом, дозволяється:

а) сидіти або стояти у призначених для цього місцях; б) торкатися ручок дверей під час руху; в) користуватися ременями безпеки; г) відволікати водія під час руху; д) висувати руки, голову, будь-які предмети з вікон автомобіля.

6. Корисні звички сприяють:

а) підвищенню самооцінки; б) поліпшенню стосунків; в) покращенню здоров’я; г) зміцненню імунітету; д) погіршенню настрою.

ІІІ рівень – достатній

А. Постав знак “+” де правильні твердження, а знак “ – “ де помилкові твердження.



  1. Здоровий спосіб життя охоплює не тільки навички гігієни тіла та культуру харчування, але й культуру спілкування, мораль, уміння прогнозувати результати своїх дій.

  2. Здоровий спосіб життя дозволяє людині сформувати доброзичливі стосунки з людьми, природою і, зрештою, із собою.

  3. У разі раптового припинення подачі газу негайно закрити крани пальників газових приладів і повідомити аварійну газову службу за телефоном “104”.

  4. Не залишати вхідних дверей відчиненими.

  5. Загартовування гарячою парою – ефективний спосіб підвищення опірності організму до інфекційних захворювань.

  6. Усі хвороби, на які хворіє людина, є інфекційними.

Б. Продовжить фразу:

  1. Безпека – це …

  2. Пішохід – це …

  3. Мої найкорисніші звички – це …

  4. Захисні реакції організму – це …

В. Доповніть схему:

Шляхи

проникнення

інфекції

в організм

людини





Харчовий
















Через кров


IV рівень – високий

  1. Надай оцінку ситуації.

Узимку в школі дуже багато учнів занедужало на грип. За наказом медиків заняття в школі на певний час припинилися. Для чого це було зроблено?

  1. Поясніть слова стародавнього сирійського лікаря Фараджі, звернені до хворого: „Дивись, нас троє: я, ти і хвороба. Якщо ти будеш на моєму боці, нам удвох буде легше подолати її”.

Узагальнення й систематизація знань № 2

Тема: „Фізична складова здоров’я”

Перший варіант

І рівень – початковий

Виберіть одну правильну відповідь.

1. Фактори ризику це:

а) фактори, які негативно впливають на здоров’я і можуть його розруйнувати; б) фактори, які підвищують тебе в очах однолітків;

в) фактори, які покращують твої відносини з батьками.

2. Основною ознакою статевого дозрівання підлітків є:

а) різкий стрибок зросту; б) значне збільшення маси тіла; в) велике коло друзів.



  1. Фактором ризику для гармонійного розвитку підлітків є:

а) навантаження при підготовці домашніх завдань; б) відмова від паління; в) уживання алкоголю.

  1. Дії, які негативно впливають на фізичну складову здоров’я людини:

а) палити, вживати алкоголь під час футбольного матчу; б) заняття спортом; в) гіподинамія.

  1. Які косметичні засоби можуть і повинні використовувати хлопці?

а) гель, лак для нігтів, туш, помада; б) шампунь від лупи, дезодорант, міло; в) лак для волосся, гігієнічну помаду, вологі салфетки.

  1. Позначте чинники ризику, яких людина може уникнути:

а) недостатня рухова активність; б) вік; в) спадковість; г) стать.

ІІ рівень – середній



  1. Позначте те, що негативно впливає на стан шкіри:

а) неправильне харчування; б) повноцінний сон; в) порушення травлення; г) недосипання; д) куріння, вживання алкоголю; е) нервове перенапруження; ж) надмірна сухість повітря.


  1. Встановіть відповідність між негативними факторами та деякими їх наслідками:

а) нераціональне харчування




1. Викривлення хребта

б) неправильне сидіння за партою




2. Зниження працездатності

в) конфлікти




3. Поганий настрій

г) порушення режиму дня




4. Зайва вага

: uploads -> editor -> 3418 -> 159345
editor -> Навчальний посібник Харків «хаі» 2010 Н. І. Парафійник документно-інформаційні комунікації частина І 2010
editor -> Освітній проект підготувала вчитель хімії Фурман Наталя Аркадіївна
editor -> Круглий стіл скоро нас чекає школа
editor -> Робоча програма навчальної дисципліни інформаційні системи та технології в науково-дослідної діяльності ­
editor -> Самоаналіз освітньої діяльності комунального дошкільного навчального закладу (ясел-садка) №29 «Біла лелека»
editor -> Профілактика захворювань органів зору
editor -> Над випуском працювали
editor -> Методичні рекомендації для студентів факультету заочного навчання
159345 -> Закону України «Про загальну середню освіту»


Поділіться з Вашими друзьями:
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   14


База даних захищена авторським правом ©referatu.in.ua 2017
звернутися до адміністрації

    Головна сторінка